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二指禅功在武术气功界皆称绝技，但有神秘感，练成时间长，难度大，有的需要七八年，有的需要五六年。以二指双臂倒立功（靠壁）为例，各种武术、气功等杂志介绍，练法各有不同，练成时间都较长。因此，练武功者不敢涉及这项指动绝技，我原来传教中也需二年左右时间，才能练成此功。
为了把二指禅功发扬光大，并把此功推向世界。但感到练成时间实在太长、太慢了。为此，本人在理论上作了初步探索，在实践中速度作了重点研究。于是从总结过去秘传的《少林大易经》（又名千斤力气功）入手。通过改革，减少了某些动作，重点增加了指功内容，创编了一套《神速二指禅功》的功法。通过多年的教学实践，不断总结提高，速度不断加快。在学练中，练成二指双臂倒立功的速度上竟奇迹出现了。有的半年练成了，有的三个月立起来了，最快的仅只两个月时间就立起来了。号称武林绝技、难度这么大的指功在二个月左右时间能立起来，速度提快１０余倍，真是令人惊奇。我在实践中深有体会的是“二指禅功称绝技，练成此功有捷径”。可以速成，也可以向世界推广了。目前全国有２７个省市、四个国家四、五百学员学练神速二指禅功（不包括经我武林杂志介绍功法后自学的），已知有３０余位练成二指禅功高级功，练成一指双臂倒立的有５人，皆功成名就。
我带徒已参加八次精武国际武术锦标赛和武术大汇演中进行表演二指禅功和飞龙阴阳指点穴套路，皆获得好评。１９８９年新加坡精武特刊中刊登我师徒之武术彩照和二指禅功，特刊封面刊登我与弟子棍刀对练的彩照。１９９１年出访马来西亚，赴各州的精武友会的七次表演，尤其是二指禅、飞龙阴阳指、手掌劈石、二指断石功受到全场观众和各国武友的赞扬。马来西亚的《南洋商报》、《新明日报》、《星洲日报》、《中国报》全版刊登我队的武功彩照和图文并茂的新闻报道。观众反映：久久盼望的二指禅功见到了，中国功夫好。１９９２年天津、上海两地举办精武国际武术邀请赛中，我创编的二指点穴套路飞龙阴阳指进行表演，俄罗斯的运动员看到二指倒立的动作，挠着大拇指连说不可思议。各国运动员、教练看到国际精武中独一无二的二指禅功及飞龙阴阳指，提出要求学练此功，天津精武会教练郭元成要求学此功，我送他一个教材，面授练功要点，现已练成二指倒立高级功。马来西亚的赖恭辉也要拜师学此功，现已练成双臂二指坐撑高级功。新加坡、加拿大也有两个学员学练《神速二指禅功》。１９９７年７月，香港回归祖国，香港精武会邀请各国精武友会，举办同庆回归武术大汇演，有１０多个国家精武友会表演１００余套武术，我弟子鲁志荣表演飞龙阴阳指，在一指倒立时，全场轰动，掌声如雷。第二天，香港大公报刊登鲁志荣一指倒立的照片和文章，香港精武特刊还刊登我神速二指禅功的论文。
要把武功推向世界，主要靠三条：一是创办精武会（全国七个之一），在东南亚建会较多，近来欧洲发展也很快。目前世界精武友会已有四十余个，并建立了世界精武体育会联谊机构，定两年举办一届世界精武武术锦标赛，可以进行技艺交流，这是把武术（功）推向世界主要渠道。二是交流传统的精武拳械外，主要靠《神速二指禅功》、《飞龙阴阳指》点穴套路是独一无二的“拳头产品”。三是《武林》杂志传播、介绍功法及刊登招生广告，因而国内外影响较大。《中华气功名人百家功法大全》推荐我入选，被誉为《二指禅功宗师》。
古老的武功，怎么能提高速度，创编成《神速二指禅功》呢？在哲理上有下面几条。
一、古为今用，不断创新。从秘传的“少林大易筋经”内功的原理创编成《神速二指禅功》。易筋经的易字就是改变的意思，它能发掘人体潜力的功法，能外易筋、骨、皮，内易精、气、神。把它用于指功。本人自幼习此功，腰力、腿力、臂力、腕力、指力等全身劲力过人，能举二百几十斤石担，能抓三、四百斤米袋，能肩挑八百斤重担。如果坚持练下去，可以挑起千斤重担。我把原有易筋经的动作删掉了一些，增加了指功动作，运用这套能迅速增大力气的易筋经内功原理移植到指功，达到了“古为今用，改革创新，一学就灵，卓有成效，发展推广，自成门派”，成为《神速二指禅功》创始人。
二是苦练必须与巧练相结合。学练指功必须与练腰力、腿力、臂力、腕力等全身劲力相结合，在练就整体劲力的基础上学练指功。这样才能增大指力与全身各部的劲力相适应。这样学练指功才能快速练成。如果单纯练指功，即使指力练大了，身体各部劲力不大（没有整体劲力），会出现不能适应。会出现支撑不住的局面。其结果指功也不能快速练成。我看到不少门派的二指禅功的功法，多数是单一的练指功的功法，所以速度就慢。我的神速二指禅功要在全身各部劲力增大（包括指力）的同时，再重点练指力。看起来慢了，实际上恰恰相反，练成速度快了，这就是磨刀不误砍柴功。
三是学练指功要与有关的武术基本功、辅助功相结合练。要创造条件快速过渡，加速指功练成，如二指双臂倒立功快速练成，首先在学练开始阶段，就是练二指禅功初级功法的同时，要结合手掌倒立的基本功，使手掌倒立功练好练精，能掌握平衡。在练二指有力时，易于二指翻身倒立。这不是速度快了吗？如过渡动作先用三指双臂倒立和左三指右二指倒立，左二指右三指倒立等轮换练的过渡动作练起，创造条件过渡。在增大二指劲力基础上再练二指双臂倒立功就容易了。然后空立也不难了。
四是思想意识高度集中，精神因素坚信不移。以意运气，运转自如。这是极为重要的。人体素质各有不同，手指也有粗有细，有硬有软，身体各有轻重，意志各有强弱，练成此功快慢也各有不同，一般说，手指稍粗些，体重稍轻一些，练成此功就快些。反之就慢些。但也不一定，有的练此功决心强，意志坚决，有必胜信心，练功时思想专一无杂念，并以意运气，运气到手指，气感强，得气快，指力猛增，出现体重的比体轻的练成反而快。
在二指双臂倒立基础上再练一指双臂倒立，一指比二指更难，要增加一倍的指力，练成的更少了。练成一指双臂倒立功称指功中特高功了。练功时间要更长了，也要苦练加巧练，也要逐步过渡练，只要有坚强的意志，也是能够练成的。
二指禅功系列绝技，就是在练成二指禅功绝技基础上，再练《飞龙阴阳指》点穴套路，我创编的《神速二指禅功》称稀有功法。我创编《飞龙阴阳指》点穴套路，是武术界开先河的武术套路，要学会人身穴位，在木头人身上点打穴位，专打麻穴、晕穴，不能打死穴，避打死穴。练成飞龙阴阳指点穴技击，可有效地制服歹徒，克敌制胜，这就是二指禅功系列绝技。