一、传统武术是源，新武术是流
一提起中华武术，人们就会说“源远流长，博大精深”，事实也的确如此，它的流派器械，练法之多恐怕世界上没有一种体育活动可相提并论，而新武术则是撷取了传统武术中的精华及主要拳种、器械的特点，突出了表演艺术。所以，传统武术是新武术之母是武术发展取之不尽的宝库。古人曰：“取法乎上”，学武亦如此。
二、传统武术适应性广
新武术是由八套有代表性的套路所组成讲究快慢变化，增加空中造型，突出表现艺术，比较而言难度要大点。而传统武术有悠久的历史，经千百万前人的实践，她的拳种、套路十分丰富，风格迥异，所以说她更能适应不同地区、不同人群、不同年龄，它能更广泛地引起人们的兴趣，而兴趣又是最好的老师。并且，传统套路往往朴实无华，招式清晰，练法丰富，难度较少，容易学习，便于推广。
三、从创编的出发点比较
新武术的创立是让人们通过统一的竞赛套路进行健身、表演，主要是比赛、交流，作为世界人们了解中华武术的窗口，使祖国的瑰宝走向世界，造福人类。她突出了表演性，具有较高的观赏价值，能丰富娱乐活动，增加人们的文化生活。所以，新武术是根据当今世界的体育活动和和平社会的需要而创立的。
而传统武术是人们通过搏斗实践，把宝贵的经验经总结后变成朴素的练法，而后又把单式的动作逐渐编成套路的形式流传下来，这里面还不同程度地渗透了祖国灿烂的文化。其动作朴实、攻防意识强，能强健身体素质，培养人朴实、勇敢、灵活、机智的品格，主要意义是突出防身制敌。
四、精武会比赛应突出传统武术
我国各省、市的及国家的武术队，主要担负新武术的比赛推广，而我们精武会则一贯以传播中华传统武术为己任，理当以精武传统拳械作为会内的主要比赛项目，或可吸收新武术的风格优点。我们坚信传统武术具有广大的市场，她能使更多的人身体强健，具有防身的本领。通过传统武德教育，使锻炼者成为热爱祖国、热爱生活，具有正气，奋向向上的人。我们要继承祖国的优秀文化遗产，发扬精武精神，造福人类。