《飞龙阴阳指》是一套以指功点穴技击为主的武术套路。它是集二指禅功、点穴术、武术基本功三者融为一体的功夫，具有难度高、实战性强、威力大的稀有指功套路。此套路是余姚精武体育会会长、总教练、神速二指禅功创始人符永江创编的，几经实践修改，曾多次在精武国际武术比赛中表演，受到国内外武友的好评。
第一路
1、预备式：面朝南，双脚开立与肩同宽，双手剑指下垂，手心向后，目视前方(图1)。
2、起势：双臂向前平举，剑指朝前，手心向下(图2)。双手前臂外旋，手心向上，同时向两侧平展侧举(图3)。双手屈肘向上向里行至两耳前向下拨，停于小腹外侧，手心向下，剑指斜向对；同时，左脚向右脚靠拢并步，转头向左，目视东方；手脚头眼同时到位，动作协调(图4)。
3、阴阳护心：双手前臂外旋向后，重心移至右脚(图5)，上动不停，双臂经两侧平举向前划弧，屈肘收于身前，右手手心向下，剑指向左，收于胸前(稍前)，左手手心向上，剑指向右，收于腹前(稍里)；同时提左脚向左前方点地成左虚步，双眼先视右手，至定势时目视东南(图6)。
作用：以静制动，以虚探实，视敌变化而变化。
4、二指倒立：左脚脚跟落地，脚尖内扣踏实，向前(南)下腰，双手剑指点地(双手间距稍比肩宽)(图7)。继而两脚离地向上伸腿并立，成双臂两指倒立势(图8)；
作用：表演指功，威慑敌胆，进击近敌；
5、仙人指路：接上势，重心前倾，背先着地，前翻立起(图9)，身稍右转，左手剑指经下向右向上划弧收至左腰侧；同时左脚前跨半步；继而，右脚向左脚并步，右手剑指向前点击，目视前方(图10)；
作用：可灵活点击面部印堂，人中、廉泉或胸部天突、旋玑、华盖、膻中、气户、膺窗、乳中、乳根、神藏、神封；
6、飞龙驾云：提起右脚，同时右手向下收至腹前与左手相交(右手在外)(图11)，右脚向右横跨一步，左脚提起；同时右手继续向左向上转而向右向上绕一大圈至左腰侧，左手经下向左向上绕至右臂前(图12)。双手剑指向两侧拉开，右手经下向后上方抖腕亮指，手心斜向上，停于头部右上方；左手向左后反臂上举，剑指上翻；同时左脚向左前方点地成左虚步，目视东方(图13)；
作用：下防扫腿、弹踢，上防胸腹头面，又点身后之敌，防中有攻；
7、闪电触心：右剑指落至右腰，手心向上，左手剑指经左腿前向右肩前，转而伸臂随身左转向东搂；同时左脚摆向右后踏实成左弓步(向东)  (图14)。紧接上动，右脚向前一步成右弓步；同时左手剑指收于左腰侧，右手剑指向前点击，目视前方(图15)；
作用：可点击面部及胸部要穴。
8、连环摆尾：右脚脚尖内扣，身体转向左后，左脚顺势向左后外摆，右掌拍击脚背(图16)，左脚落地，右脚里合，左掌拍击右脚掌(图17)；
作用：防身后扫腿、踢后、右、前之敌人。
9、左右开弓：接上式，右脚向前落步，身体左转向北下蹲；双手剑指在胸前相交，手心向里，右手在外(图18)，双手剑指分别向左右点戳，右高左低，手心向前；同时身体重心移至右脚，右腿屈膝半蹲，左腿伸直，成横裆步，目视左手剑指(图19)。
作用：右手点胸腹、左手击足三里。
10、退步藏针：身体起立右转(向东)，重心转移至左脚，右脚向左脚并步靠拢；同时双手剑指收至腰侧，目视前方(图20)。
作用：退守蓄力待机。
11、腾空飞腿：(腾云穿洞)左脚向前一大步，右剑指前摆，左剑指后摆(图21)，右脚前跃一大步，左剑指前摆，右剑指后摆(图22)，右腿屈膝向前上方摆起，右脚蹬地腾空；同时右掌在头部向上方用掌背击手左掌心(图23)。在空中右腿向前弹踢，右掌心击拍右脚背，右掌变钩手侧举(图24)。
作用：用足尖点敌人头面或胸部。
12、仆步亮指：(回首亮翘)紧接上动，左脚先落地，右脚继而向前一步，双腿屈膝半蹲，身体左转(向北)下蹲，双手成剑指在胸前相交，手心朝里，右手在外(图25)。双手剑指向两侧展臂亮指，剑指朝上；同时身体重心移至右脚成左仆步，两手右高左低，目视左手剑指(图26)。
作用：用指臂左右格挡。