上海精武体育会，自一九零九年由爱国武术家霍元甲创始以来，对我国武术运动的发展，有着不可磨灭的功绩，在国内外亨有崇高的声誊。
    精武体育会的武术，根据我国南北二派拳术，分为黄河、长江、珠江三大流域，并聘名家传授。其中霍氏练手拳系霍氏的秘传绝技，经霍家留传七代，至霍元甲始，打破传，媳不传女之例。后由其子霍东阁及其高足刘振声，将秘踪传授于精武体育会教员，并惠赠其秘谱保存至今，使霍氏练手拳得到继承和发扬。
    霍氏练手拳又称迷踪艺，此拳没有花门，重于攻防技术。套路结构上既吸取各家之长，又突出其本身的特点，内容丰富多彩，手型有拳、掌、勾、爪，步型有弓、马、虚、仆、偷。其手法融鹰爪、螳螂、八掛、太极、长拳、潭腿、短拳、形意、佛家各门于一炉。
    迷踪艺注重手脚并重，严密圆活，在劲力上颇有讲究，“刚劲”刚而不僵，“柔劲”则柔而不软，有局部运动，亦有全身合力，属北派拳术。它具有实用价值和锻炼价值；既可增強体质，又可提高自卫能力。
    霍家迷踪艺全套共七十二式。