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说到打太极拳，我忘不了恩师姚电侠。姚老师是我的同乡，他是爱国精武祖师霍元甲之子霍东阁的师弟，因此，算赳来，霍元甲还是我的祖师呢。
我出身贫苦，当蔑竹匠的父亲凭着编织竹篮、竹箩等竹器的手艺养家糊口。父母省吃俭用节约下几个钱，让我搬个凳于跟着学店老先生认几个字，我上学回家还帮着母亲摇转轮纺纱换钱补贴家用，勉强读书。当时社会动乱、军阀混战，帝国王义列强瞧不起中国人，日本帝国主义的铁蹄野蛮地践踏着我的领土。家乡的爱国人士希望通过教育救国，募集资金办起了学校。1 938年，刚刚读了四五年私塾的我抱着追求先进思想的一腔热血，迫切地想为社会为国家做点事。我到一家私人小学堂帮人代课，希望挣几个钱继续读书，而家里则希望我挣一些钱，能够置一些嫁妆。我不顾家人的反对，没有置办一件新衣裳，而在周巷商业职业夜校继续求学，后来又在余姚实获中学上学。在那里，姚电侠是我的体育老师。除了上体育课外，姚老师还经常给我们讲霍元甲等民族英雄保家卫国的精武精神，并言传身教，以此鼓励我们习武强体，用实际行动洗刷“东亚病夫”的耻辱。我清清楚楚地记得，当讲到霍大师大败俄罗斯和东洋大力士，吓退英伦大力士，中华武术扬威海内外的故事时，姚老师的脸上泛着红光，那种神情是我终身难忘的。霍元甲崇高的民族气节和伟大的爱国主义精神震动着我们的心灵。所以我和四五个女同学除了上体育课，还经常和一群男同学一起跟着老师练武术。
姚老师为人正直，一身正气，特别反对有些人持强欺弱的行为，他待人和气谦和童叟无欺，学生们和他周围的人们都非常愿意和他接近，在整个学校里，姚老师的威望毫无疑问是最高的。姚老师武艺精湛，尤其是拳术高超。他虽然个子不高，但非常精神，打起拳来，动作敏捷，刚劲有力，虎虎生风。行拳之中一个震腿动作让站在十几米之外的我们都感到大地的颤动。他飞腿腾跃身轻如燕，落地时又没有一点声音，所以，刚才他还离得老远，可眨眼之间就到了你眼前，看得人如痴如
醉。
有一次姚老师在教了我们一组拳术动作后对我说：“男学生适合学少林拳，女同学很适合学太极拳，以后我教你打太极拳。”我十分高兴，这是我第一次听到太极拳这个名词，它出自我尊敬的老师之口，所以虽然那时我对太极拳一无所知，对为什么“女生适合打太极拳"更不解其义，但仍对“太极拳"十分神往，充满了好奇，天天盼着老师赶快教我练拳。只可惜，因为时局动乱，不久，我就离开了学校，姚老师也离开了家乡。我也再无机会向老师学打太极拳了。
姚电侠当我的老师前前后后只有两个多月的时间，但姚老师给我的教导却使我受益终生。他留给我最大、最深刻的是二个字，那就是“气节"，这一点在当时社会中是最为难能可贵的。
1940年日本鬼子占领慈溪宁波，5月，余姚等地相继沦陷，我和家乡的几个不甘心当亡国奴的热血青年一起跑到大山里参加了崇德游击部队，我和同去的几个女青年被安排在医务处当护士给伤病员打针抹药。7月的一天，日本鬼子进山扫荡，突然把崇德部队团团包围，我们躲在一个被大树覆盖住的溪沟里，眼看着部队住过的房子被鬼子点着，燃起了大火。四周山头都有鬼子的身影在晃动，听到鬼子哇啦哇啦的叫喊声，机关枪子弹带着尖厉的呼叫一串串地打下来，小钢炮打得“咣咣"直响。部队被日本人打散了，我们仗着地形熟悉，从山沟逃出大山。不久，我们辗转到了上海。
光阴荏苒，世事多变，转眼之间，两代人的时间过去了，但是，无论在什么情况下，我都没有忘记姚老师教导的精武精神，姚老师的堂堂正正的“气节”永远是我生活中的坐标和方向盘。也因此，我是始终如一地注意强身健体。
但是，我真正练习太极拳是在30多年以后的事了。1974年春，我所在里弄的居委会组织老同志到沪南体育场学习打太极拳，那时候群众性的太极拳运动还不普及，大家对太极拳了解不多，因此报名的人不多，而我则一听到“太极拳"三个字马上就想到了姚老师。姚老师希望我练习太极拳，那时候没有条件，现在，最好的机会来了，怎么可以错过呢?因此，我不仅第一个报了名，还积极动员相好的老姐妹一起去学拳。我们从二十四式简化太极拳学起，很快掌握了太极拳的基本要领，接着又兴致勃勃地学八十八式太极拳。第二年，南市区举办了老同志集体太极拳比赛，以我和我的老姐妹们为核心组成的太极拳队获得第一名，老西门街道和居委会得到了上级的表扬，我也因此被街道评选为群众性太极拳活动积极分子。
1984年秋，作为上海市第七届运动会开幕式的一个组成部分，在人民广场上举办了一场盛况空前的万人太极拳表演，吸引了无数观众的注意。这天碧空如洗、艳阳高照，在诺大的表演方阵的右前方，那位领操者就是我。那时候电视的普及率还不高，但是，当电视实况转播拉出我领操的特写镜头时，街道群众一下子欢呼雀跃起来，大家都从画面上看到了我。表演结束，我回到里弄，大家都争先恐后地告诉我从电视上看到我领操太极拳的消息，像迎接英雄凯旋一样。这时候，我感到无尚光荣。40多年前，姚电侠老师希望我学习太极拳的心愿，终于在全民健身运动蓬勃开展的新时代成为了现实。这一年，我65岁。
1993年，上海市黄浦区成立太极拳寿星队，由于我的太极拳已经有了一定的功底，所以被首批吸纳为正式队员，我积极参加寿星的各项活动。在活动中我和老年拳友们互相学习、互相交流，在练拳时注意“练意、练气、练劲”，拳艺有了进一步的提高。1 998年，我们在南市居住了半个多世纪的老房子因为市政建设拆迁，动迁到了辛庄。离市区远了，到太极拳寿星队活动一次来回坐车需要两个多小时，但我仍坚持参加活动，练拳不辍。在新的小区，一开始群众性的体育活动开展不普及，80多岁的我还应居委会的要求担任过太极拳教练，教了一批学生，为新区太极拳运动的开展做了一点贡献。
60多年来，我不仅坚持锻炼，身体始终非常健康，姚老师的精武精神和高尚的气节还鼓励着我正确地去面对生活中的困难，在任何艰难困苦的情况下，都勇敢地生活、努力地工作。我曾经长期热心地义务做居委会和里弄工作，当过红十字会站长、卫生员、扫盲教师、读报员、宣传员，积极为左邻右舍调解矛盾，获得过上海市和南市区、唐家湾街道颁发的爱国卫生运动积极分子、优秀扫盲教师等一大摞荣誉证书，更获得了周围群众一致良好的口碑。1980年到1993年我在里委会电话间工
作了12年多，1991年获上海市市内电话局嘉奖，荣誉证书上写道：王明儿同志为上海公话工作数十年服务优良，成绩显著，特发此证，以致鼓励。这一切成绩的取得都离不开我的姚老师。
难忘恩师姚电侠。
二OO五年三月
(刊登在2005年第5期《中华武术》)