您的当前位置：
自步入精武门之后，他热爱体育事业，致力于中华太极武术的研究和探索。深入生活，感悟人生，师古不泥，博采众家。通过长期习练、切磋，渐入佳境，成为余姚精武的后起之秀。既突破了传统和地域的限制，又注重结合实际变通创新，逐渐形成了自己独特的技艺风格，创造性地实现了传统与现实，继承与发展的有机结合。传承和延续了中华武术源远流长，博大精深之民族文化。在弘扬中华太极精神，促进国际交流，推动全民健身运动的发展过程中发挥了示范和表率作用。
他是怎样会成为一个精武体育爱好者的呢？他以前一直在乡镇工作，由于一心扑在工作上而忽视了对身体的锻炼。身体肥胖得腰围竟有三尺多，体重90公斤。同事们认为他发福了，大家都称他“胖老大”。其实，由于过于肥胖，已变得体弱多病，健康检查结果显示，各项体质指标都超标。这才引起他的注意，所以下决心“苦练还原”。
1992年拜师上海邹庆德学常式太极拳，后又师从符永江、符飞云、符鸣民、王建军、王长海等，学练精武拳械，太极拳、剑、刀、棍、扇、球、环等。十几年来，每年有10个月早上四点半起床，2个月五点起床，无论是三伏寒九都风雨无阻。成效出现了，一是“将军肚”小起来了，体重减轻了，身体素质还原了，二是拳艺有超常的进步，成了后学中的佼佼者。
在参加余姚市第二届精武太极比武大会上，他初露锋芒，荣获42式太极拳、42式太极剑、谭腿三项冠军；表演常式太极拳获一等奖。余姚市第三届精武太极比武大会获24式太极拳、谭腿冠军，42式太极剑亚军。1996年参加广州世界精武武术比赛谭腿第一名，42式太极拳第二名。2002年赴美国参加第七届世界精武武术锦标赛荣获42式太极拳剑、24式太极拳金牌，48式太极拳银牌和32式太极剑、常式太极拳两块铜牌。
他之所以从一个“将军肚”会步入精武世界冠军，是因为苦练习武的结果。他认识到体育运动是提高人体体质的唯一途径，应该推广开来。他常对人们说：“习武所获得一切，不能作为私有财产，应当去继承，使之发扬光大，应当到民间推广普及，掀起全民健身热潮，这才体现出精武的意义。”他不但这样说，而且是这么做的。他辅导的地域比较广，有郑巷片，低塘片，历山片，小曹娥等，并开辟基地，分别建立起了精武小组。让这些小组在民间再去普及推广。辅导的对象也很广泛。精武小组里辅导的是中年、老年和青年；有男有女，女的占多数；幼儿园、小学、中学聘请他辅导的当然是幼儿和中小学生。辅导的内容因对象的不同而不同。对幼儿、中小学生辅导的是谭腿、功力拳、群羊棍等精武基础拳；对社会团体辅导的拳类有各式太极拳，器械类有各式太极剑、八卦刀、无极健身球、太极功夫扇、太极双环、天竺双刺等。只要是他所掌握的无所不教。到处都是免费辅导，而且自备音响设备，免费发放资料。为了有一个良好的固定的健身基地，他自掏腰包，投资2万余元建设了一个家庭“精武太极健身园”。为此余姚精武体育会评他家为“精武之家”并发放荣誉铜匾。妻子俞姚华，不但担任精武组长，还被学校聘为校外辅导员，被幼儿园聘为教师，在小学、幼儿园举办武术太极拳培训班。低塘街道2007年度评他家为“十佳文化中心户”并发荣誉证书。在他生活的地方，在人们的心目中，他是一个名副其实的“全民健身运动的领头雁”。被宁波市评上体育工作先进。
他自认为只作出了一点微薄的贡献，但是在精武同仁者看来，他的业绩是辉煌的。因此，他的传略已入编到《中国当代武术家辞典》《中国专家名人辞典》《世界名人录》《当代中华武术大典》《世界优秀专家人才名典》《中华太极人物志》《当代中华武坛精英名录》。由中国国际武术文化发展研究中心授予“中华武坛精英奖”。
他常对学员说：在他有生之年，实行边学边教，使自己的拳艺精益求精，力争更上一层楼，并努力为弘扬中华太极精神，促进交流，推动全民健身运动的发展，老骥伏枥，继续作出自己应有的贡献。