正月初二（二月十一日）下午，余姚舜辰老年公寓来了一支舞抢弄棒的武术队伍。他们是余姚市精武体育会直属队的运动员，前来为公寓的老人们以慰问演出的形式拜年。
舜辰老年公寓的老人们听说有演出，有的早早等待;有的在公寓护理人员的帮助下推着轮椅及时赶到。慰问演出在搭有雨棚的广场上进行，由林伟彦女士主持报幕。表演队伍中最小的数八岁的胡乂爻、史一帆，他俩表演了谭腿、群羊棍和八卦刀。最长的是64岁的邱军达，他表演了八卦刀。最具有特色的是佟茂锋的九节鞭和梢子棍，以及毛冠军与陈燊浩合作的双人接谭腿，一来一往，配合默契。最后的压轴戏是倪志德的二指禅硬气功，一声吆喝，掌落石碎。现场有人验证是货真价实的鹅卵石，不由得竖起了大拇指。以后又用手指断石，引发了全场热烈掌声。
精武直属队的十多位的高手一共表演了近30个节目。如胡键的太极剑；张翼超的云龙剑；符鸣民的太极拳；李科才的大战拳和柳叶刀；省武术队的赵炎炎的长拳；张来根、沈炜、魏楚航、孙镇等拳、剑、笛、刀等均出神入化、功夫不凡。让老人饱了眼福舒畅了心情。
余姚市精武体育会在传承“精武拳技”这一省非遗项目的同时，致力于全民健身，又不忘回馈社会。让武术表演走进老年公寓，为新春的节日增添欢乐与喜庆，让老人们过了一个喜乐开怀的新春佳节。