从五月八日开始，余姚精武体育会热情为中老年武术爱好者服务，由宋瑞根、赵亚敏两位教练执教。他俩分别从郑巷、芦城赶到姚城，认真执教“精武中老年武术操”。该操属精武段位制考核的项目之一。天晴在市博物馆门前，天雨在新城市小区的精武会所，一般上午6点半左右开始，已吸引精武直属组等近五十位中老年会员参加。