今年10月18日余姚市老年集体精武操大赛在余姚市职成教中心学校举行，在来自余姚城乡16支参赛代表队中芦城组的75岁张丽珍大妈是全场最年长的选手之一。她兴高采烈地说：“我从打太极拳到精武操，练武健身让我脚轻手健，远离了疾病。”

俗语讲：“七十不留宿，八十不留吃”。在余姚低塘街道芦城村，却有八十高寿的芦焕巨老人敢“八十岁学跌打”，在去年举行的余姚精武“宝勇杯”第十届比武大会上，喜获24式太极拳金牌，成为他八十寿诞最欣喜的贺礼。同村74岁的张丽珍大妈喜获该项目银牌。两位这次比武最大年龄的男女选手，壮心不已，坚持健身，祛病康乐，在芦城村一时成为“生命在于运动”的佳话。

先介绍芦焕巨老人，他中等身材，精干挺拔，鬓发花白，双眼炯炯有神，除重听外只有60多岁的状态。于上海远东制药机械公司退休回乡。一直热心村中活动，以前还担任村老年大学的辅导员，至今这村老年大学已创办了十二年，多次受到表彰。自2009年9月4日，他和张大妈等5人在老书记芦焕灿带领下成立芦城村精武组，后由赵央敏接班，村中以武术为载体的全民健身活动蓬勃开展。练武使他长期麻木的左腿恢复了功能。每年初春轻度的支气管炎也消失了。他学会了六字诀、八段锦、八卦刀、太极拳等多种健身气功和武术。他还日晚散步，坚持不懈。

张丽珍大妈同样有许多动人的经历，她和善、精神矍铄、健谈，从低塘棉花厂退休己21年。她记得2008年患脑溢血，差点长期卧床，她忍痛柱着拐杖走路，结果“通则不痛”，散步使她血脉通畅，驱除病痛，恢复机能。她十分感谢老书记芦焕灿和现任芦城精武组组长赵央敏，认真负责，关心大家使健身活动搞得红红火火。她担任了副组长，前年集体和个人评上先进。身体好了，一切均过得开开心心。作为市第四、五届人大代表和1970年入党的老党员，她的喉咙虽开过刀，她克服文化水平低，自编《芦城村新面貌》等用越剧形式上台演唱。武术健身中她学会拳、剑、球、扇、刀多种功夫外，还参加女子歌舞队，热心公益活动，关心周边群众。如孙某因中风双手会抖，心中郁闷，她就上门叙谈；有经济困难的外地妇女做产，她就送去枣子、白木耳之类的补品；有糖果她分给孩子们吃，有纠纷她出面调解，因此成了村中的“热心奶奶”。去年“三.八妇女节”她因家庭和睦、热心公益光荣地评为低塘街道“十佳幸福美丽家庭”。

阳光下的芦城村，村貌整洁、环境宜人，村委会办公室的墙上挂满了锦旗和荣誉证书。幸福村里喜事多，七老八十的老人能武术健身也成为一道独特的风景线，使许多慢性病患者康复，减少了邻里的纠纷，杜绝了赌博、迷信活动，使男女老少健康快乐，促进了和谐、文明、团结、小康，而能摘金夺银就更是意外中的惊喜了。