“从打太极拳到做精武操，练武健身让我远离了疾病。”在近日举行的余姚市老年集体精武操大赛上，来自余姚低塘街道芦城组的75岁张丽珍大妈是全场16支代表队中最年长的选手。她曾在去年举行的余姚精武“宝勇杯”第十届比武大会上，喜获24式太极拳银牌。

  2008年，张丽珍患脑溢血，她忍痛柱着拐杖走路，结果“通则不痛”，散步使她血脉通畅，驱除病痛，恢复了身体机能。

   她十分感谢老书记芦焕灿和现任芦城精武组组长赵央敏，正因为他们的认真负责，使健身活动搞得红红火火。她担任了副组长，前年集体和个人评上先进。身体好了，一切均过得开开心心。在武术健身中她学会拳、剑、球、扇、刀多种功夫，还参加女子歌舞队，热心公益活动，关心周边群众。去年“三.八妇女节”她因家庭和睦、热心公益光荣地评为低塘街道“十佳幸福美丽家庭”。

在低塘街道芦城村，坚持练武健身的还有一位芦焕巨老人。他中等身材于上海远东制药机械公司退休回乡。一直热心村中活动，自2009年9月，他和张大妈等5人在老书记芦焕灿带领下成立芦城村精武组，后由赵央敏接班，村中以武术为载体的全民健身活动蓬勃开展。

练武使他长期麻木的左腿恢复了功能。每年初春轻度的支气管炎也消失了。他学会了六字诀、八段锦、八卦刀、太极拳等多种健身气功和武术。他还日晚散步，坚持不懈。在去年举行的余姚精武“宝勇杯”第10届比武大会上他喜获24式太极拳金牌，成为他80寿诞的最佳贺礼。

阳光下的芦城村，村貌整洁、环境宜人，村委会办公室的墙上挂满了锦旗和荣誉证书。幸福村里喜事多，七老八十的老人能武术健身也成为一道独特的风景线，使许多慢性病患者康复，减少了邻里的纠纷，杜绝了赌博、迷信活动，使男女老少健康快乐，促进了和谐、文明、团结、小康，而能摘金夺银就更是意外中的惊喜了。