2016年7月下旬在美国举行的第十四届世界精武武术文化交流大会上，奥巴马发来贺电，这是一次有26个国家和地区400余位选手参赛的盛会。余姚老年大学有我和宋瑞根两位年届古稀的学员随余姚精武会参赛，斩金夺银为国争光。饮水思源，我的参赛成功离不开老年大学的培训和学习。

　　从小到大，我重文轻武因喜爱写作，成为通讯报道员后才与武术文化有了交往。从此"白鸭混进了鹅队″，为祛病养生，早晨加入健身行列。初学了"八段锦″、"太极拳″、"精武操"等。一听有机会去美国参赛观光，体验一下我们脚下的地球另一面的异国风情，我就跃跃欲试。因子女上班忙，妻是乘三站公交就呕吐的"晕车王″，我却是一有空脚底发痒的"旅游狂″。有武林高手陪同，家中放心，我心中开心，不管费用较高，就决定参与。

　　该同类赛事2010年第十一届在上海举行时，我参加了书法和论文比赛，只得第五名和论文入选奖。这次赴美参赛我心中暗下决心:至少得块铜牌过过瘾。因文化交流有书画棋三项，我对象棋会而不精，与电脑走常输，就不报了。我喜书画，但早已"刀枪入库，马放青山"了。我在余姚老年大学我先后学了几门功课。在郑守湘老师的书法课，我学后加入了市书法协会，有作品入选中日书法展。在王敏先老师的太极拳班，我学后与王老师合作的论文《在改革创新中传承太极文化》发表在2014第5期《老年教育》上。而绘画小时是祖父硬逼我在糊窗纸上仿《芥子园画册》瞎涂的，我也渐渐有了兴趣。后在初中时我画过大跃进的墙头画，在农村魏家桥小学当过图画老师，在企业画过黑板报报头，均是滥竽充数的角色。

　　现要参加国际大赛，我妻就笑我"七十多岁学跌打——自不量力″。我相信画中国传统的国画与外国人较量，只要我临阵磨枪，不快也亮。因此等到今年四月下旬最后一次参赛报名后，我立即去余姚老年大学听谢敬康老师的国画课。我一边买了绘画必备的宣纸、颜料、墨汁、参考书等，一边向有一技之长的学员邢老师、陈老师(老年大学学员在职时多的是校长和老师，能者为师，我也喊他们为老师)学习，交流。起初我画了荷花.鱼虾、山水等，经对比还是几只虾有点样子，就主攻画虾。每天一有空就练，感谢老师和学员的指教，又有陈小龙老画家提供一支好笔，徐丽君女士借我一本《齐白石画虾》，复印装订，如获珍宝。因此在赴美参赛前的三个月我见缝插针勤学书画，象一位上京赶考的老秀才十分用功。宣纸画过了一大叠，墨汁用去了半大瓶。从中我也领悟到中国传统书画知识的博大精深。书画还有许多讲究，无论是笔丶墨、纸、颜料的种类，质量，还是书画的布局，题款，笔法等有多种学问。不经一事，不长一智，没有多年的积累，很难学到真功夫。因此只要活到老，学到老，可能还是学不了！

　　美国的比赛在达拉斯举行。因原定航班取消，我们辗转夏威夷，有两天一夜不合眼，加上时差的颠倒，赛场上不提供中餐、晚餐。在疲惫不堪中我与余姚精武会的符飞云老会长一起参加了文化交流，他在武术赛中荣获三金，加上书法一金，一共四金。我的书法写了规定的"尚武精神，发揚光大"外，又写了"爱国修身，正义助人"十六个大字。原构思布局要画十四只虾，寓意十四届。但现场时间紧，我临时改变主意只画了五只虾，命名为"五位龙门将，喜迎十四届″。评定结果喜获二金。在另一场世界武林名剑大会上，因参赛人数不多，可在大会报到后再报名参赛。我抓住机会，第一次穿上刚发下的精武练功服，这连环的纽扣还是符飞云老会长帮忙扣的。抱着重在参与的心态，象平时晨练那样打了套"筒化24式太极拳"，竟沒一点差错，意外再获一金。重不参加武术赛的古稀老人能在美国大赛中得三金，是我做梦也沒想到的。同去的宋瑞根不愧是第二次赴美参赛的老将，不仅在八人参加的集体项目争得大会唯一的金杯，还在十字战拳丶群羊棍和18式太极拳上获二金一银。

　　包括符老会长我们三人是余姚精武代表团年龄上的前三名，志同道合，一起观光、购物丶拍照。一回姚我立即写了《七旬不服老，赴美参赛唱主角》.《美国之旅》、《参赛记》等，珍贵的回忆加深了我对"桃花潭水深千尺，不尽汪伦送我情”的含义。回顾我所取得的成绩，正如歌中所唱:"军功章里有你的一半，也有我的一半"。饮水不忘掘井人，这里离不开老年大学的老师和学员们的相帮和鼓励。因此我从心底里表示感谢！